【心の喪失感】夫から離れた状態

〈夫から離れた状態〉

DV.モラハラ夫から離れると
今まで占めていた夫の部分が
無くなり最低限の生活だけが
かろうじて残っている状態のように
感じる事があります。

生活の中で殆どを占めていた
夫の部分が大きく
無くなる事により
ぽっかり穴が空いているような状態。

今まで暴力がある生活の中では
自分のしたい事をしたり
人との付き合いは危険だった為に
夫の部分が無くなる事により
不安や空虚感を感じる為
その部分を早く埋めて
安定したいという気持ちになり
色々な行動にを取る場合があります。

・夫の元に戻る

・アルコール

・ギャンブル

・買い物

・新しい恋愛に没頭する

・子供に熱中する

・宗教を絶対視する

・仕事にのめりこむ

夫の元に戻れば埋める事は出来ますが
それではまた暴力の影響下で
自分自身や人とのつながり
という部分がありません。

不健全な心に戻ってしまいます。

自分自身と人との関係を
取り戻す為には時間がかかるので
不安が募ることもあります。

自分をいたわりながら
焦らずゆっくり進むことが大切です。

早く埋めたいからと喪失感から
焦りを感じてしまいがちですが
時間や気持ち、やりがいを
一気に満たそうとしなくてもいいのです。

何かに偏る事の無いようにに
心のバランスに注意しながら
埋めていけばいいのですよね。

______________________________

コロナDV.コロナ離婚
で悩む方向けに
低価格カウンセリングメニューを
実施しています。

LINEメッセージ相談は
SNSからの登録の方は
引き続き無料とさせていただきます。

ビジネスコンサルのほうも
ウィルスに影響されない働き方を
自宅でも始められるよう
新メニューを実施しています。

今、私が貢献できる事を考え
お悩み解決に向けて
お手伝いさせていただきたいと思います。
LINE登録はこちらから
______________________________

『これってDV？』
など悩む方へ♡
“DVチェックリスト”もあります👆

やってみたい方は
『チェックリスト』とLINE下さい😌
______________________________