#自分ファースト出来てる？松本家の休日

実家に行ってきました^ ^
車で1時間の距離しか離れていないのに
緑いっぱいの景色。
森林浴して自然の力をいっぱい吸収♡

行く途中にお城の文字があり
寄ってみましたが
地図を見ながらお散歩したり
歴史に詳しい長男くんが
昔の武士達についてなど
お話ししてくれたりと
みんなでゆっくりお散歩出来ました。

次男くんは走り回って
何処にいても行動量は人一倍。

坂道を見ると走りたくなるのは
男の子あるあるかな？^ ^

休校が5月いっぱいまでになり
長引くお家時間ですが
1日子供達と過ごす中で
どうしたら家事を効率よく進めて
子供達の課題を進めながら
自分も仕事を出来るのか？

時間配分を考えたり
子供達のヤル気の引き出し方を
考えて行動していく事に
楽しさも感じています。

下の子とは自宅保育が長かったので
すんなり馴染めましたが
上の子は初めての休校。
初めてのオンライン授業。

今までは学校に任せていた事も
自宅でやっていかなければいけなくて。

家の中にはゲーム、YouTubeなど
誘惑もいっぱい。

休校だからって宿題や課題など
学校側も考えてくれていたり
何もしなくて良い訳じゃ無いですよね。

休校明けてからの学力も
気になるところだと思います。

子供が小さくても
1日中一緒の時間が増えると
ママがやる事も沢山増えていく。

宿題や課題が出ない年齢でも
その分手がかかったりするんですよね。

お家時間を親子で楽しもうと
色々計画して実行したりと
子供の笑顔の為に。

家族の笑顔の為に。

子供の笑顔が見たくて♡

家族の笑顔が見たくて♡

頑張っていると思います😌

子供思いで、家族思いで
本当に素敵な事ですよね。

でも1番大切なのはママの気持ち😌

自分ファーストを
出来ていなかった昔の私は

〝良いお母さん＝自分を我慢すること“

子供達の為に自分の事は後回しで

見た目も気にせず

自分の時間も作らず

家族の為に我慢している事が
良いお母さんだと思っていて
いつも時間に追われてる感覚。

時間がないから仕方がない。

家族為だから我慢しなきゃ。

自分に構う時間があるなら
子供達の為にもっと頑張れるはず。

なんて思っていつも走り回ってました。

靴下すら自分で履けない元夫。

自分の事が出来なくなった義親の介護。

仕事と家事育児。

座ってゆっくりする時間も無く
ご飯食べる時間も無くて
立ちくらみしてばかりで
寝てる時だけがじっとしてられる感じ。

自分が疲れている事も分からないくらい
1日が目まぐるしく流れていく。

お母さんなんだから。

妻なんだから。

長男嫁なんだから。

自分の時間が無くて当たり前。

我慢して当たり前と思ってました。

離婚して1人になってからも
1人になったんだから
もっと頑張らなきゃ！

子供達の為に出来る事は
何でもしてあげたい！

いつも自分の事を後回しにし続け
身体が痛くても我慢し続けた
自分のせいだから。

子供達には関係無い事だから。

など考えて
不自由させたく無い気持ちから
常に自分の中の良いお母さん像を
作り上げて追い込んでたんですよね。

でも1番はお母さんの笑顔で♡

心の余裕は子供達にも感じてしまう。

ママが心に余裕を持って
楽しそうにしていると
子供達もリラックスして楽しめますよね☺️

たまには自分時間を作っても
悪いお母さんになる訳ではない。

自分の中の良いお母さん像が
変わったら心にも余裕が生まれたんですよね😌

時間の使い方や作り方を変えると
それだけで全然違うもの♡

子供と1日中一緒にいる中で
お家時間が増えた事により
家事が増えたり
子供の事を気にかけたり
やる事も増えているのだから
疲れる時もあるし
イライラしちゃう時もあると思います。

子供が寝た後の自分時間を作ったり✨

子供と一緒にお昼寝も良いと思う✨

子供がいると食べにくい
辛いものが好きなら食べてみたり✨

甘いものが好きなら
夜こっそり食べても良いと思います✨

自分なりに息抜き出来る事を
してあげる事で
ガス抜きが出来たりするんですよね😌

子供思いで家族思いだから
誰かの為にと頑張れちゃうPowerを
少し自分に使ってあげると
逆に凄いPowerが生まれたりする。

自己犠牲の先に幸せは待っていない♡

頑張り過ぎて体調崩したりしたら
大好きな家族の為にやってた事も
心配をかける事になってしまうのですよね。

たまには自分ファーストになって
癒してあげる時間も大切☺️

森林浴してチャージ満タン♡

明日の夜は友達とリモート女子会♡

楽しみ沢山のGWになりそうです^ ^

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