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【心の筋トレって?】

 

 

【心の筋トレって!?】

 

下の子が父の日という事で
工作を作ってきてくれました✨

 

 

うちはパパが居ないので
おじいちゃんへの作品ですが
家庭によって対処してくれる
先生方へ有り難く思います😌✨

 

 

私はパパがいない事はオープンなので
お迎えの時に
他のママさん達と話す時も
うちはおじいちゃんになる事をお話したりすると

〝〇〇君はパパに見せてあげようね〜“

と返してくれるママさんがいたり

〝おじいちゃん喜ぶね〜“

と返してくれるママさんがいたり
反応は人それぞれ。

 

いきなりパパがいるアピールが
加速するママさんや
賛同してくれるママさんなど
色々な方がいるな〜と
人間観察してしまうのですが笑

 

昔の私は離婚する事によって

〝父親を奪ってしまう罪悪感“

〝自分のワガママなんじゃないか?“

なんて考えていた時もありました。

 

特に別居中なんて
このまま別れて良いのだろうか?

そんな気持ちで不安しかなく
とにかく自分に自信も無かったのです。

 

今はシングルマザーという事も
DVが酷くて身体に障害が残った事も
オープンに笑い話しとしてするので
周りからは驚かれたりしますが
心が弱かった時もあったのですよね。

 

身体を鍛えると筋肉が付くように
心も鍛えていく事で強くなり
精神的自立へも繋がっていきます✨

 

先日、facebookにも書いたのですが
離婚に対する世間のイメージって
マイナスなイメージが多く

〝離婚=不幸“

〝離婚=子供が可哀想“

〝離婚=問題のある人“

 

マイナスな方程式が多いですが
不幸になる為に離婚する人って
居ないと思うんですよね。

 

幸せになる選択が
離婚という道だったのだと思っています✨

 

 

離婚というキッカケの先にある
シングルマザーとしての生活を
どう過ごすかを考える時間を作ったこと✨

 

 

〝離婚=不幸“

この方程式ではなくて

〝離婚=幸せになる選択“

この方程式を作りたかったので
自分自身の環境を整える事から始めました。

 

生活基盤が整っていないと
気持ちも不安定になったり。

 

離婚した事を後悔してしまうかもしれない。

 

別居当時は半年間住む家が無く
その日暮らしで
ウィークリーマンションの方へ
もう少しだけでも、、

とお願いしたり。

 

日割りだと高額なので
月額でお願い出来ないか交渉したり。

 

住む家も無い、収入も無いって
本当に不安しかない状況でした。

 

そこから仕事をするにも
怪我が酷く歩く事もままならない中で

 

〝こんな経験を役立てた仕事は出来ないかな?“

 

〝家で出来る仕事をしたい!“

そう思っても
当時は在宅の仕事は怪しいと思っていて。

 

ネットサーフィンしながら
ブログで稼ぐなら
自分の経験を発信しながら
収入になるかも!?

なんて淡い期待を寄せて
ワードプレスを作成してみたけど
マーケティングの何の知識も無い
経験も無い段階で
毎日発信した所で収入に繋がらない。

 

当たり前の事なのですが
当時は何で?どうして?
分からない〜!!

と結局挫折して終わりました笑

 

そんな上手い話なんて無いよね〜。

 

なんて思って諦めていましたが
雇われる仕事なんて出来ない身体。

 

そこでwebマーケティングを学ぶ決意をして
収入を上げていく事で
生活基盤を整えていきました✨

 

生活基盤が整ってくると
収入の不安は解消されていくと同時に

〝1人でも子育てしていける自信“

がついていったので
気持ちが落ち着いてきて
冷静に自分を見ることが出来るようになっていったんです。

 

毎日、怯えることなく
やりたい仕事をしながら
子供達もお友達と楽しく過ごしている✨

 

夫との生活では感じられない
気持ちの落ち着きや解放感✨

 

幸福感がある事に気付けるようになったのです🌸

 

暴力への不安。

お金への不安。

子育てへの不安。

不安がある中で生活していると
落ち着いて自分自身を見ることって
難しい事にも気付けました✨

 

それだけ毎日必死なんですよね。

ハラハラドキドキして
心も休まる状況では無かった。

 

精神的自立と経済的自立は
比例する事を体感していったんです✨

 

シングルマザーとして自信がつくと
周りの目も気にならなくなって

〝私は私。あなたはたなた“

という境界線が保てるようにもなりました🌸

 

この境界線があると
周りの反応など気にせずに
マイナスなイメージを持たれても

〝私も昔はそう思っていたな〜“

と冷静に捉えるようになってきたんです。

 

だから周りのママさん達にも
オープンですし
どんな反応でも気にならない✨

 

人目を気にしてしまう方もいますし
昔の私もそうだったので
周りの反応が気になるのも分かります。

 

シンデレラママにも

〝人目が気になって発信しづらい“

〝批判されたらどうしよう“

気持ちが先走り行動が出来ない方もいますが
人の考えや気持ちも人それぞれ✨

 

その方の経験に共感したり
応援したくなったり
相談したくなる方もいれば

〝いやいや!違うよ!“

なんて批判したくなる人もいますよね。

 

批判したい訳ではなく
私の意見はこうなんだよって
伝えたいほうが正しいのかな☺️

 

批判したくなるって事は
その人の伝えたい事に対して
気持ちが動いた事だから
とても素晴らしい事でもあるんですけどね✨

 

シンデレラママプロジェクトでは
反響の取れるテンプレートを用意したりしながら
気持ちをフラットにして
実践出来るようにしているので
シンデレラママ達で
批判されたことがある方はいません🌸

 

逆に共感していただき
ファンが沢山できる環境を
作っている方たちばかりです✨

 

今週も嬉しい報告をいただき
教える側としても
とっても嬉しい〜!!!!

 

 

個人情報が多すぎてモザイクだらけになりそうだったので
載せれ無い報告もありましたが
今週もシンデレラママ達に感動と興奮をいただいております笑

 

 

1人1人に向き合う時間も多く
シンデレラママでは
人数制限をさせていただいていますが
その分、皆さんの成果って

〝やってて良かった✨“

と思える事でもあります😌

 

 

私自身も人生が変わったように
シンデレラママ達も
どんどん変わっていく✨

 

自分が置かれている環境で
考え方や行動も変わっていきます^^

 

一度きりの人生を
楽しんでいたいですよね🌸

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お客様の声
■DVに悩んでいた方

・離婚カウンセリングのクライアント様毎日、夫からの暴言や暴力に悩まされていました。

この先離婚したする時がくるかもしれない。
そう思いカウンセリングを受ける事にしました。

別居までにやる事リストなど、分かりやすくお話していただき無事、離婚成立となりました。

何回も相談させてもらいましたが、慰謝料や養育費もしっかりと貰えたので助かりました。

同じシングルマザー予備軍の方や、シングルマザーの方がいるコミュニティーにも入れていただき、そこでも沢山の元気と勇気も貰えました。

ありがとうございました。

■モラハラで悩んでいた方

・離婚カウンセリングのクライアント様

夫からのモラハラや浮気に悩んでいました。

夫へのストレスをどうにもできず、子供に当たる日々。

もう自分ではどうにもならず相談させていただきました。

私よりも若く見え驚きましたが私より年上で子育てでも先輩ということもあり、子供へのサポートもアドバイスを貰えました。

今では毎日が楽しく明るくなりました。
思い切って相談してよかったです。

離婚が成立したので、これからは収入面を確立させたいので起業コンサルのほうでもお世話になりたいと思います。

■離婚後の収入面で悩んでいた方

・ビジネスコンサルのクライアント様

『私のセッションを受けようと思ったきっかけは?』

当時の生活では子どもに未来を見せられないし、自分も我慢ばかりの生活だったので、
変わらなければという思いで起業の方法を検索していた時に松本さんのInstagramをみて、聞いてみたいと思いました。

『セッションを実際に受けてみて感想』

パソコンも苦手で、何も得意な事も無かった私にでもできそう!と感じたからです!
松本さんの人柄もこの方なら信用できると思いました!

『始める前と後でどう変わった?生活面やマインド、成果など』

2ヶ月で39万。3ヶ月で139万円の売り上げを達成しました!
子育てにも良い影響がでました。
マインドが変わったので、毎日が楽しくなりました。
毎月の収入も格段に増えて、子ども達にも我慢させる事のない生活ができるようになりました!

『私のコンサルはどんな感じ?思った事や感じた事をお願いします』

とても丁寧でわかりやすいです!
松本さんの言われた事を素直に実践する事により今の生活ができていると思います。
本当に感謝でいっぱいです!

■離婚後の収入面で悩んでいた方

・ビジネスコンサルのクライアント様

『私のセッションを受けようと思ったきっかけは?』

ひなさんの柔らかい雰囲気に惹かれたからです。

『セッションを実際に受けてみて感想』

ワクワクしました。同時に私にも出来るかな?と感じました。

『始める前と後でどう変わった?生活面やマインド、成果など』

始める前より、未来にワクワクしています。
そして夢や目標に向かって進んでいる自分がいます。

『私のコンサルはどんな感じ?思った事や感じた事をお願いします』


柔らかく優しい雰囲気が話しやすく、私でもやればできるという自信を持たせてもらえます。

どんな小さな事もすぐ聴いて下さろうとする『聴く姿勢』を凄く学ばされます。

私もクライアントさんへ、ひなさんのように『聴く姿勢』をとても大切にしたいと思いました。

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