happy new year 2020
年が明けて今年は新しい事に
チャレンジするぞ！
とワクワクしていませんか？
今年の目標は立てましたか？
昔の私は年が明けると
ワクワクして
『今年は〇〇に挑戦しよう！』
『今年は去年より良い年にしよう！』
なんて考えて始めは
ワクワクしましたが
2月、3月と進むにつれて
次第にそのワクワクが
消えていっていました。
“年初めだけワクワクする事ってありませんか？”
年末に1年を振り返り
『今年は〇〇が出来なかったな〜 来年こそは！』
『今年は去年より もっと良い年にしたいな〜』
なんて考えて新しい年を迎え
ワクワクしていたのに
次第に薄れていってしまう。
過去の私はそんな人でした。
やりたい事が明確に
なっていなかったんですよね。
去年の投稿でもお話ししましたが
潜在意識さんは怖がりさん♡
『今年こそは！』
と年明けはワクワクしていても
引き戻されていくうちに
ワクワクも消えてしまい
2月、3月と過ぎていき
普段と変わらない
1年を過ごしていた事に
気付いたんですよね。
どのように変えたかというと、、
ワクワク♡好きな事リストや
挑戦したい事リストを
作り書き出して
文字に起こしてみる♡
これは視覚情報としても
頭に入ってきます。
その時は去年1年間を
振り返りながら書くのも
良いですよね。
一昨年はこんな事を
思っていたけど
去年はこんな事が出来た
じゃあ今年はこうしよう！
など文字に起こすと
出来た経験も見えて
ポジティブな面が
出てきたりするんです。
頭だけで考えていると
やんわりとしていて
『去年は嫌な事があったな〜』
『忙しかっな〜』
『やりたい事が出来なかったな〜』
なんてネガティブな面が出て
“今年こそは！”
とワクワクしながらも
目標はボヤッとしたまま
だったりするんですよね。
出来た事よりも
出来なかった事に
目がいきがちですが
書き出す事によって
毎年成長している
あなたがいるはずです♡
今年はもっと成長出来るはず♡
その為には何をしたら良いのかな？
って考えたらワクワクが
継続した1年になりますよね
書き出してワクワクを現実に♡
部屋の壁や目につく所に
貼り付けするのも良いと思います♡
笑顔溢れる1年になりますように
今年もよろしくお願いいたします。
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